鮮棗堪稱“維C之王” 吃棗的好處有哪些？
- 分類：公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2018-11-14
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【概要描述】大棗的補血效果非常好，這一點很多朋友都清楚，醫學大家張仲景在《傷寒雜病論》中有很多方劑都用到了大棗，像治感冒的桂枝湯、治療更年期的小柴胡湯等等，都用到了大棗。
鮮棗堪稱“維C之王” 吃棗的好處有哪些？
鮮棗堪稱“維C之王” 吃棗的好處有哪些？
鮮棗堪稱“維C之王” 吃棗的好處有哪些？
【概要描述】大棗的補血效果非常好，這一點很多朋友都清楚，醫學大家張仲景在《傷寒雜病論》中有很多方劑都用到了大棗，像治感冒的桂枝湯、治療更年期的小柴胡湯等等，都用到了大棗。
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大棗的補血效果非常好，這一點很多朋友都清楚，醫學大家張仲景在《傷寒雜病論》中有很多方劑都用到了大棗，像治感冒的桂枝湯、治療更年期的小柴胡湯等等，都用到了大棗。
其實，中醫補血主要用的是干棗，而鮮棗也是寶貝，是全世界各種栽培水果里維生素C含量最高的一種食物，一般說到“維生素C之王”，大家想的恐怕都是獼猴桃，其實鮮棗的維C含量要比獼猴桃高很多，此外，鮮棗中鐵、鉀的含量在水果里也是數一數二的，在營養價值上，棗是相當優秀的一種水果，它還含有大量的類黃酮，所以，中醫說它好是有事實依據來支持的。
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